Empanadas de Mandioca:
Empanadas de Mandioca: Comida Típica del Paraguay
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 20-25 minutos
Porciones: 12-15 empanadas
Ingredientes:
Para la masa:
- 1 kilo de mandioca (también conocida como yuca o cassava)
- 1 taza de almidón de mandioca (puede ser almidón de yuca o fécula de mandioca)
- 100 gramos de manteca (o mantequilla, puede sustituirse por aceite vegetal)
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal (ajustar al gusto)
- 1/4 taza de leche (puede ser leche entera o desnatada, ajusta según necesidad)
Para el relleno:
- 300 gramos de carne molida (puede ser de res o cerdo, o una mezcla de ambas)
- 1 cebolla grande (picada finamente)
- 2 dientes de ajo (picados o machacados)
- 1 pimiento rojo (picado en cubos pequeños)
- 2 huevos duros (picados en trozos pequeños)
- 100 gramos de queso Paraguay (o queso fresco, desmenuzado)
- 2 cucharadas de aceite vegetal (para freír)
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de paprika (pimentón dulce)
- Sal y pimienta negra al gusto
- Aceitunas verdes o negras (opcional, picadas, al gusto)
Preparación:
1. Preparar la mandioca:
- Pela la mandioca y córtala en trozos.
- En una olla grande, hierve agua con una pizca de sal. Agrega los trozos de mandioca y cocina a fuego medio hasta que estén tiernos, aproximadamente 20-25 minutos.
- Escurre bien la mandioca y retira la fibra central dura. Pasa la mandioca por un prensa-puré o un tenedor hasta obtener un puré suave y sin grumos. Deja enfriar ligeramente.
2. Preparar la masa:
- En un bol grande, mezcla el puré de mandioca con el almidón de mandioca, la manteca (o mantequilla), el huevo y la sal. Amasa bien hasta obtener una masa suave y manejable. Si la masa está demasiado seca, añade leche poco a poco hasta obtener la consistencia adecuada. Si está demasiado pegajosa, agrega un poco más de almidón.
- Divide la masa en porciones del tamaño de una pelota de golf y forma discos de aproximadamente 10 cm de diámetro.
3. Preparar el relleno:
- En una sartén grande, calienta el aceite vegetal a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo, y cocina hasta que estén dorados y fragantes.
- Agrega la carne molida y cocina hasta que se dore completamente. Desmenuza la carne con una cuchara de madera mientras se cocina.
- Incorpora el pimiento rojo, el comino, la paprika, la sal y la pimienta negra. Cocina por unos 5 minutos adicionales, o hasta que el pimiento esté tierno.
- Retira del fuego y mezcla los huevos duros picados, el queso desmenuzado y las aceitunas (si las usas).
4. Formar las empanadas:
- Coloca una cucharada colmada de relleno en el centro de cada disco de masa.
- Doble la masa por la mitad para cubrir el relleno y presiona los bordes con los dedos o con un tenedor para sellar bien las empanadas. Asegúrate de que estén bien cerradas para evitar que se abra durante la cocción.
5. Cocinar las empanadas:
- Puedes optar por freír las empanadas o hornearlas.
- Freír: Calienta suficiente aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Fría las empanadas en tandas, sin sobrecargar la sartén, durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y crujientes. Escurre sobre papel absorbente.
- Hornear: Precalienta el horno a 180°C (350°F). Coloca las empanadas en una bandeja de horno engrasada o forrada con papel de hornear. Hornea durante 20-25 minutos, o hasta que estén doradas y firmes. Puedes pincelar las empanadas con un poco de huevo batido para obtener un acabado dorado y brillante.
6. Servir:
- Deja enfriar las empanadas ligeramente antes de servir. Son deliciosas tanto calientes como a temperatura ambiente.
Sugerencia: Puedes acompañar las empanadas de mandioca con una salsa de ají o una ensalada fresca para completar el plato.
¡Disfruta de estas sabrosas empanadas de mandioca, una delicia tradicional de Paraguay!